tanda tanda badan kita kurang Vitamin C

Assalamualaikum. Hai Semua

korang tau tak apa tanda tanda badan korang kurang bekalan vitamin C ni?

Penting ke ambil Vitamin C??

Untuk apa?

banyaknya soalan tu, kak ell nak share some information yang mungkin berguna untuk korang semua tentang Vitamin C ni.

Jom Baca.

1. KULIT MUDAH KERING

pernah tak korang garu kulit sebab gatal tiba tiba nampak kesan garisan putih dekat kulit kesan korang menggaru tadi. haa,itu biasanya tanda tanda yang kulit kita kering, bila badan kita tak cukup bekalan vitamin C kulit kita akan kering dan tak lembab, kadang kadang muka nampak kusam.

Vitamin C yang cukup buat akan menggalakkan penghasilan kolagen daripada bawah kulit kita, kesannya kulit kita lebih sihat dan anjal.

yee lah, sebab kandungan kolagen tu cukupkan.

2. MUDAH SELESEMA

Ini tanda tanda yang paling ramai orang ada.

sila jangan tipu diri sendiri ok.

siapa dekat sini kena hujan sikit dah selesema, cuaca sejuk sikit dah meleleh hidung

bersin tak berhenti especially waktu pagi.

bekalan Vitamin C yang cukup dapat membantu menguatkan sistem imun badan kita, lebih kurang macam bila selesema nak menyerang vitamin C kita semua dah berkumpul membentuk kunu pertahanan lah nak fight kuman selesema tu tau.

3. MUDAH DEMAM

selalu demam? setiap bulan mesti MC sebab demam.

itu salah satu tanda yang korang perlukan vitamin C.

4. GUSI BERDARAH, LUKA LAMBAT SEMBUH, GIGI RAPUH

pelik kan kurang vitamin C boleh menyebabkan gusi berdarah, luka lambat sembuh dan gigi rapuh.

bahaya ok, setiap kali gosok gigi asyik berdarah.

Vitamin C membantu menyokong kesihatan gigi, gusi dan tulang yang lebih kuat.

kita nak pakai gigi seumur hidup ok, jangan main main.

5. LUKA LAMBAT SEMBUH

Vitamin C membantu mempercepatkan penyembuhan luka. ini fakta bukan overclaim.

kak ell ingat lagi lepas bersalin hospital ada bekalkan Vitamin C untuk kita makan, luka lepas bersalin cepat sembuh dan kering.

ini disebabkan oleh Vitamin C memberikan kita perlindungan Anti oksida. Ia menggalakkan penghasilan kulit yang lebih sihat.

korang dah check ada tak tanda tanda kekurangan vitamin C ni dekat diri korang.

kalau ada tu cepat cepat dapatkan Vitamin C. 

Nak order dengan kak ell pon boleh.

klik link wasap kak ell ni

saya nak vitamin c

 jumpa next post ok❤❤

kak ell.